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从130斤土肥圆大妈到中国最美瑜伽女王,从中学老师到女企业家:她活成了一个奇迹……




















































从土肥圆大妈到中国最美瑜伽女王
从中学老师到女企业家:
她活成了一个奇迹

王媛,是娱乐圈明星的“身材雕塑家”,被誉为“中国瘦身女王”,在瑜伽健身领域深耕了14年。


被邀请到《快乐大本营》,向何炅,吴昕以及4千万观众分享健康的精准塑形方法。


出演CCTV3《黄金一百秒》,接受央视专访,是第一个被央视亲自跟拍纪录片的运动界女企业家。


两次登上美国纳斯达克大屏▼
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可是14年前,她只是一名中学老师。因为久坐不动,身材走样,大腿变粗,肚子的赘肉一层层,体重更是飙升到了130斤。

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含胸驼背…整个人又驼又肥

▼后来减肥,刚瘦了一点又很快反弹
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为了拥有好身材,她潜心钻研急速燃脂」和「精准塑形」理论。她先后前往印度、澳大利亚、美国等,学习最前沿的健身知识。

花了好几年 ,融合东西方健身精华,终于总结出了一套精准发力塑形法。

用这套方法瘦身塑形不到3个月,她轻松减肥成功,逆袭女神。

瘦了以后穿什么都好看
毕竟衣服不挑人,挑的是身材▼
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关键她从不亏待自己的胃,只要有时间,都会带着女儿大吃一顿~

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同龄女人,怀孕胖个20、30斤,她整个孕期都保有马甲线和腹肌。

生二胎时,她的一条运动视频引爆全网,被网友称为“孕期最轻盈、最灵活、最美丽的妈妈”。

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产后一个月就恢复了身材▼
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同龄女人,因为中年复胖遭嫌弃,她却被老公宠的如女儿。

刚过去的五一假期,老公还包下一艘游艇,带她出海玩。

这双细长白皙的美腿
让人看了都垂涎欲滴▼
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更让人羡慕嫉妒的是,疫情期间,别人都是宅家发胖,她竟然带着老公成功练出马甲线。腰腹赘肉没了,心脏病等健康隐患也不再有。

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然而,老公也不过是她60万学员里的一个小案例。

王媛开课,每一场都爆满▼
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那么王媛老师的这套[精准发力塑形法],到底有什么样的魔力,能比其他运动更快练出好身材呢?

王媛老师耐心解释道:

这套方法先急速甩脂,再精准塑形,最后矫正脊柱、骨盆,巩固塑形效果永久不反弹。

先高效燃脂:精准发力,比如瘦腿应该先练臀,翘臀先练背,这样甩肉才高效;

再精准塑形:小蛮腰、蜜桃臀、纤细的双腿,挺翘的胸型…想哪凸哪凸,想哪瘦哪瘦,让肉长得更听话;

永久巩固:矫正脊椎骨盆,加强身体核心,核心牵动全身深层肌肉,让脂肪不断消耗。

这三步下来,想不瘦都很难!

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而且无论是30多岁的上班族,50多岁的阿姨,用这套方法都能轻松练出好身材。

▼腰细了,臀提上了
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▼马甲线有了
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通过这套方法,从一个要身材没身材,要体态没体态的普通女人,到中国最美瑜伽女神,60万爱美女性的“身材雕塑师”,王媛坦言——

感谢当初那个渴望改变、决心行动的自己。

好身材带来了自信爱情,带来了喜欢又赚钱的事业,更带来了足足14年的美丽。

过去的自卑,对生活的绝望,因为胖忍受的嘲笑,因为体态忍受的身体疼痛,统统不再有。

比起这些,最令她开心的,还是看到越来越多女人,因为她瘦下来,美起来。

但有一个问题,一直困扰着她。

曾经有个学员为了上她的课,等了两年多,终于报上王媛课那天,当场激动得流泪。

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王媛一直在想,怎样让大家不用到花几万块的高价,跨地区,耗费大量时间,也可以跟着她一起精准高效的变瘦变美。

答案无疑是,开线上课程。

她历时12个月,凝结14年精准塑形研究+60万成功塑形案例,终于打磨了这门《16天瘦出S曲线》,不用你节食,不用你狂运动,还赠送一套傻瓜饮食法+一套明星速瘦饮食清单!

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识别下方二维码,精准发力,永久塑形
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在帮助60万渴望变美的女性雕塑身材的过程中,王媛发现,减肥不怕没毅力,最怕没效果而放弃。

太多女人为了变瘦折腾自己,却因为缺乏科学高效的方法,离好身材越来越远:

节食减肥:饿出胃病,脸色蜡黄,浑身虚弱发力,暴饮暴食无法正常生活;

瘦成皮包骨:饿瘦自己,但体态极差,弯腰驼背、颈前伸、XO型腿、扁平臀暴露无疑;

越练越壮实:跑步跑出萝卜腿,举铁举出发达的肩臂,不符合东方人的审美。

真正的好身材,是体重成谜,身形无敌。

所以这一次,王媛精心打造的是你人生最后一堂塑形变美课!


三大你无法拒绝这堂课的理由从130斤土肥圆大妈到中国最美瑜伽女王,从中学老师到女企业家:她活成了一个奇迹……

1. 超高清视频,零基础也能学会,坐着躺着、呼吸着都能瘦

王媛深知现代人都很忙,所以课程必须是精准高效。

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她通过视频一步步指引,带你先甩脂后塑形,精准发力。发力对了,每天练习10分钟,胜过跑步一小时,甩脂超高效!

不用剧烈运动和节食,练日常简单的动作,坐瘦、站瘦、走瘦、躺瘦、呼吸瘦,随时随地就能瘦身!只要能抬胳膊踢腿,就能学会。

2. 想瘦哪里瘦哪里,想翘哪里翘哪里

王媛独创了50个瑜伽体式,如“牛式”提臀、“船式”瘦腹,让你不仅速瘦,还瘦出凹凸有致的身形,马甲线、翘臀、天鹅颈、小细腿、直角肩…这些词,统统属于你!

3. 矫正脊椎骨盆,巩固完美身材不反弹

为了解决“反弹”这个减肥大敌,课程最后带你矫正不良的骨盆脊椎,加强身体核心,达到牵一发而动全身的效果。

让你在日常站卧行走,都能牵动全身肌肉运作,加速脂肪燃烧,永不反弹。

她们的现在,就是你的未来
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14节高清视频课 3步速瘦指南
另赠1堂排毒养颜瑜伽训练
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王媛线下课3万元起
还不一定能报得上

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共包含 14 节课,每课仅需 4.9 元

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用一顿长脂肪的KFC的钱
就能有“瘦”用终身的变美方案


瘦身不但可以收获好身形,

还能拥有更好的生活状态

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@芳芳,二胎宝妈
“一天一瘦,一天一美,每天醒来都值得期待”

芳芳之前从不运动,瘦身后,甩掉10斤,臀线上提3cm,腰围少了5cm,背部薄了3cm。告别虎背熊腰,驼背自卑,走路昂首提胸。

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@艳姨,3个孩子的妈
“终于告别肥婆外号,成了小区腰最细的女人哈哈”

寒姨2周瘦了15斤,腰瘦得最明显!腰围少了7cm,重现小蛮腰,轻松驾驭显露身材的衣服。

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@欣欣,久坐上班族
“女人如果体态不好,再瘦都白搭”

欣欣超不爱运动,她经常坐办公室,跟大多职场人一样圆肩驼背的问题很严重。矫正肩背后,腰背线条流畅性感,妥妥的“美背杀”。

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@晓倩,3个月孩子的妈
“太开心了,原来我也可以轻松拥有马甲线”

晓倩瘦身后,1周就练出了马甲线,太神奇!老公看了又嫉妒又很喜爱,朋友看了又羡慕又崇拜。

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这些变美案例,还只是冰山一角。

学员们的现在
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在露肉的夏季,如果你选择这堂课,你可能会
该吃吃该喝喝,随便就可能减4-5斤;

平时抬抬胳膊动动腿,你也可能毫不费力的“凹凸有致”;

健康舒服的行走坐卧,没想到越来越轻;

……
16天,给你肉眼可见的身材改变
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跟王媛学习后,你将轻松蜕变——

第5天,甩掉多余脂肪,迎来小一号的自己;

第12天,从头到脚瘦到脚,迎来凹凸有致的曼妙身形;

第16天,体态挺拔优雅,迎来一个女神级的自己。

如果你也
想甩掉小肚腩、双下巴、大象腿
想纠正含胸驼背、头前倾、骨盆前倾
想拥有小蛮腰、天鹅颈、蜜桃臀

上班一族,坐着也能瘦
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不想去健身房,在家省钱瘦

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真正的好身材,不是等出来,而是“精心雕塑”:

25岁,别人勾肩驼背,肚子赘肉,你脱衣有肉,穿衣显瘦;
35岁,别人开始发福,胸部下垂,你身形姣好如少女;
45岁,别人腰酸背痛,你腰身紧致性感,浑身舒展放松。

从甩肉、变美、到优雅身形
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原文始发于微信公众号(今日墨尔本):

发布者:小编,转载请注明出处:https://funnyoz.com/211836.html

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