1. 这里是土澳首页
  2. 新闻

澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

作为学生党

是否常常感到疲惫

恨不得拥有2个脑子



作为工作党

是否常常感到劳累,

午睡竟然成了

可遇不可求的时光



澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了
澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了



想成为一颗永远在发电的电池

却耐不住大脑发出的“SOS“


生活忙碌的节奏像李斯特的钢琴曲,而你两只手忙来忙去却按不对一个音


思维跟不上,做事情越来越疲惫

大脑的“求救信号”告诉你,该“补脑”


澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

通常我们提到补脑,

一般指补DHA,

那是为什么呢?




DHA



澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

DHA,是一种Omega-3脂肪酸,是大脑和视网膜长链脂肪酸的主要构成。


  • 过度用脑会损害脑细胞,导致大脑功能受到损害,记忆力下降。

  • 过度用眼也会影响视力健康。


并且,DHA对我们人体的思维和行动等高级功能也有着影响。


  • 在生命的不同阶段,DHA的摄入量不足会导致各种健康问题,


据统计,每年有1000000人,因为Omega-3摄入不足而死亡,可见补充DHA对我们的重要性。


澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了


提高Omega-3摄入量有助于减缓智力和认知功能的衰退,随着年龄的增长,DHA有助于支持大脑功能并保持思维清晰。




澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

DHA健脑鱼油

  • 减缓智力和认知功能的衰退

  • 支持大脑功能并保持思维清晰


据世界卫生组织(WHO)建议,为保证Omega-3的足量摄入,建议每周至少吃2-3次深海鱼类,每次500g。或通过鱼油补充剂补充。



澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

WHO建议

  • 每周至少吃2-3次深海鱼类,每次500g

  • 或通过鱼油补充剂补充


澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了



视物模糊

如果视物模糊频发,也许是因为你的大脑和眼睛接触不良了


视疲劳

在学习上班时,我们总喜欢揉眼睛或太阳穴,这不仅是因为长时间面对屏幕而导致。其实我们人体的大脑与视觉神经紧密相连,会直接影响视觉功能。如果视物模糊频发,也许是因为你的大脑和眼睛接触不良了。



DHA也有助于激活膜蛋白,从而改变细胞膜的通透性、流动性和厚度,从而提升光感灵敏度,帮助大脑接受图像。并且DHA还能降低干眼症青光眼等眼部病变。




Blackmores深海健脑鱼油胶囊




澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了
Blackmores深海健脑鱼油胶囊


你的“深海脑铂金”


专为“烧脑”一族提供眼部和脑部的健康支持

Blackmores深海健脑鱼油胶囊中


每一粒含量500mg DHA,100mg EPA,


提供比标准鱼油胶囊多4倍的DHA。

澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了


我们的“深海脑铂金”鱼油,

提取自秘鲁深海鳀鱼,

这种深海鱼有四大优势:




澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了
  • 生长周期短

  • 深海鱼,环境污染少

  • 生物链底端,生物富集效应影响小

  • 营养价值高 (富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D、DHA,钙、磷和铁等矿物质)




Blackmores采用特殊的低温蒸馏方法,确保了DHA的高质量和浓度,并且在24小时内新鲜萃取,经过30道工序严格检测,通过IFOS 五星级鱼油原料认证,最终来到你的身边。





澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了






BLACKMORES

深/海/鱼/油

上班族 — 夜补高浓DHA,脑力全天不掉队。

怀孕或哺乳期的准妈妈 — 补充Omega-3,让孩子赢在起跑线。

学生党 — 深夜刷题,精神百倍


你的“深海脑铂金”

为大脑补充营养,维持健康!


购买或参与测评

可添加二维码

澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

澳洲华人注意,经常感觉疲劳,就是大脑发出求救信号,该“补脑”了

移民

要闻






更多好文


点击图片即可查看

原文始发于微信公众号(澳洲微报):

发布者:小编,转载请注明出处:https://funnyoz.com/199917.html

发表评论

登录后才能评论