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澳洲医学研究一语道破!黑眼圈、嘴唇干裂、粉刺红血丝,原来都是身体的警告!

现代生活节奏加快,有越来越多的小伙伴受到各种皮肤问题的困扰。

尤其是留学生们,每次准备final连觉都睡不上,看着脸上遮都遮不住黑眼圈和粉刺,怎一句绝望了得!

最近一名来自墨尔本的医师Lauren Curtain提出了针对面部皮肤常见问题的见解

不同的皮肤问题往往对应了不同的健康问题!

想要根除这些皮肤问题首先要找到问题根源!

Lauren医师主要针对四种最常见的皮肤问题做出了分析并提出了解决方案,接下来就让我们来逐个击破吧!

黑眼圈眼袋 原来是肾功能的锅

现在很多小伙伴都有眼部问题的困扰,明明年纪轻轻但是一对眼袋却显得自己苍老许多。

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黑眼圈就更不用说多影响颜值了!不然就不会有那么多美妆博主出遮瑕教程,市面上也不会有那么多的遮瑕产品了!

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Lauren Curtain医师认为,眼周的问题很可能反映了更深层的健康问题,往往是肾脏功能不够健康导致。

长期精神压力大,睡眠质量差,运动不足导致血压低,

内分泌系统失调都是肾脏出现问题的罪魁祸首

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所以想要改善眼部皮肤问题的小伙伴要先养肾脏,不妨试试这些办法:

增加有氧运动,比如瑜伽,慢跑等

作息规律,保证充足睡眠

保持心情愉悦,正确疏解压力

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面颊发红红血丝 很可能是肠道问题

不知道有没有小伙伴注意到,身边总有些经常脸颊发红的人,他们可不是害羞了才这样,而是常年脸颊发红。

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很多人觉得这可能是先天遗传或者是皮肤敏感,不当回事。但Lauren Curtain医师则提出

面颊泛红很有可能代表着肠道中菌落不健康,

肠道系统紊乱或者发炎。

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现在很多广告喜欢用改变肠道菌落作为卖点吸引顾客,但事实上这个理论是有科学依据的。

年龄,饮食,药物等很多因素都会导致

肠道菌落的变化。

而很多疾病,还有肥胖的人群,

他们的肠道菌落也和正常人不同。

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很多小伙伴也许并不知道,人体肠道健康和免疫系统直接相关

约70%的免疫系统生长在人体胃肠道内。

因此,

胃肠道的健康与否直接影响了

人体对疾病的防御程度

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所以面部有红血丝的小伙伴们可能免疫力不如别人是有理可循的,不妨试试下面的办法

尝试调整饮食结构,

看看面部泛红的情况是否有所缓解

适当补充益生菌,可以在医生建议下服用

粉刺,痤疮 面部针灸来拯救

关于粉刺痘痘,相信很多小伙伴会更有共鸣。因为粉刺痤疮可是比红血丝更头疼的问题。化妆时经常遮不住,男生更是经常中枪。

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相对于前两种皮肤问题,粉刺痤疮要更复杂一点。Lauren Curtain医师认为不同位置的粉刺所预示的疾病也有所不同。比如长在下巴的粉刺就和长在额头的代表完全不同的健康问题。

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很多小伙伴都被告知粉刺痤疮是由于皮肤清洁不到位引起的。于是就开始疯狂去角质,结果粉刺没治好,皮肤屏障反倒受损,得不偿失。

Lauren Curtain医师的建议是找到正规的医院,尝试面部针灸。让专业的医师为你判断和针对性的针灸,才能从根源找准病因,解决问题。

嘴唇干裂 椰子水来解决

嘴唇干裂的痛苦真是谁体会过谁知道。只要是一时没有及时擦涂润唇膏,嘴唇就开始爆皮干裂。平时工作学习难免遇到喝水不及时的时候,这种情况下就更要命了,如果再忘记携带润唇膏,会让干唇星人当场崩溃!

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Lauren Curtain医师提出嘴唇干裂一般意味着消化系统和血液循环系统的问题。

很可能是消化系统和血液循环系统内的酸碱不平衡导致的

胃酸失衡,电解质失衡等因素

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很多干唇星人并没有少喝水,但还是无法摆脱干唇的困扰,其实就是体内的电解质失衡。对此,

Lauren 医师发现椰子水中富含电解质,

有助于迅速补充消化系统的水分,

并重新平衡细胞的钠钾含量。

有干唇困扰的小伙伴不妨多买些椰子水喝,尤其澳洲的椰子水便宜健康又好喝,说不定就彻底改善了嘴唇干裂呢!

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所以这些常见的皮肤问题你有没有中招的呢?有的话不妨尝试一下这些方法吧,不光是追求美丽的外表,身体的健康才是更为关键重要的!快趁着新的一年,让自己更加地美丽自信起来吧!

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(本文图片来自网络)

 

 

 

 

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